泰豪篮球队曾经是在大学生篮球联赛中的一个鱼腩队，直到2011年传奇教练方莫入主球队，开始了自己的统治。随着方莫的突然离职，泰豪篮球队又要重新回到鱼腩队的队列当中。球队教练汪小鱼不忍心，于是想要招募天才球员方沐星加入自己的球队，带领球队晋级。原来方沐星就是方莫的儿子，不过方莫因为当时在赛场上担任教练，没有见到妻子的最后一面，后来女儿患上一样的病症，方莫才不得不辞掉篮球教练的职位。方沐星觉得父亲不顾家十分愤怒，决定再也不打篮球。在汪小鱼的不懈努力之下，终于感动了方沐星，方沐星重新回到赛场。方沐星的强势加入让泰

解放前的浙东沿海，渔民李八十四（于文仲饰）不堪渔霸陈占鳌（李林饰）的强取豪夺，和刘大伯（王炳或饰）一起组织渔工斗争，被海匪杀害，年幼的海霞（蔡明饰）盼望着解放军的到来，为穷人们报仇。渔村终于解放了，海霞在方指导员（赵联饰）的培养教导下，逐渐成长为女民兵排长。解放前逃到台湾的陈占鳌又派海匪黑风（于绍康饰）来村里和当年的帐房先生尤二狗（陈志坚饰）接头，妄图里应外合，配合台湾的陈占鳌反攻倒算。他们在岛上制造了一系列破坏活动，在领导和群众的支持帮助下，海霞带领女民兵揪出了暗藏的敌人，破获了敌人要从海上进犯的情报，

该剧讲述了一位手握仙侠大IP的资方顾总，为了完成自己的大男主梦想全资进组，疯狂魔改原著剧本，卑微倔强的编剧秃秃和导演嘴嘴顶着越来越秃的头发拼命填坑。原本气势恢弘的仙侠巨制因为资金有限只能被迫落地，九世历劫由于通货膨胀开启无限重生之旅。反套路宅斗，赘婿逆袭，双向救赎，四角虐恋，霸总互油，强取豪夺......没有叠不上的buff，只有想不到的bug。就在剧情反复横跳，人设循环崩塌，即将彻底失控的时候。一个谁都没料到的人，默默用自己的努力，唤醒了其他人的初心，让大家回忆起自己最初最纯粹的梦想，众人一起将脱轨的故

小王爷宁玄洲成敌国质子，第一天就被花公子强取豪夺为室友。然而从小被迫女扮男装的花惜玉，竟错把宁玄洲这暗谍头子当公主，假闺蜜成真情侣。至于挑拨两国战火，想把他们分开的反派势力，当然被他们携手痛快地解决。

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